مجله تخصصي كيهانه

بر خلاف تصور عامه، چاقي ارثي آنقدر ها هم واقعيت ندارد عوامل ژنتيكي مرتبط با چاقي نقش بسيار كمي در ابتلا به آن دارند علاوه بر ژنتيك، روش زندگي افراد نيز تاثير فراواني بر چاقي و اضافه وزن آنها دارد. حتي با وجود ژن چاقي، افراد چاق مي توانند با تغيير رويه زندگي و حمايت خانواده و دوستان به آهستگي وزن كم كنند.

در صورت عدم كاهش وزن، تغيير رويه زندگي همچنان مي تواند سلامت فرد را بهبود بخشد. اگر فرد با تغيير رژيم غذايي و ورزش هم نتوانست وزن كم كند مي تواند جراحي عمل اسليو معده را كه نوعي لاغري با جراحي است، انجام دهد.

آيا امكان دارد كه چاقي ارثي باشد؟

پزشكان معمولا پيشينه سلامت خانوادگي را از بيماران خود جمع آوري مي كنند تا بتوانند افرادي را كه در خطر بيماري هاي مرتبط با چاقي مانند ديابت، بيماري هاي قلبي عروقي و برخي انواع سرطان هستند، را شناسايي كنند.خانواده ها نمي توانند ژنتيك خانوادگي خود را تغيير دهند اما مي توانند عادات صحيح غذايي و فعاليت هاي فيزيكي بيشتر را در محيط خانواده جا بياندازند.اين تغييرات مي توانند سلامت اعضاي خانواده و پيشينه سلامت خانوادگي نسل آينده را بهبود بخشند.

چرا وراثت نمي تواند سرنوشت انسان را تعيين كند؟

احتمال اينكه علت گسترش روز افزون چاقي در دنيا تغييرات ژنتيكي باشد، بسيار كم است. به همين دليل ژن ها مانع تكرار تنوع ژني در طول يك نسل شده و ژنتيك اغلب براي چند نسل ثابت باقي مي ماند.چه چيزي طي ۴۰ سال گذشته توانسته آمار چاقي را تا اين اندازه افزايش دهد؟ پاسخ مشخص است: محيط.

• آماده بودن غذا در تمام ساعات روز
• كاهش قابل توجه فعاليت هاي فيزيكي كه عامل اصلي چاقي كودكان مي باشد.
• افزايش زمان تماشاي تلويزيون، استفاده از كامپيوتر و انجام كارهايي كه نياز به تحرك ندارند.
• ورود غذاهاي فرآوري شده، فست فود ها و نوشيدني هاي پر شكر

تغييرات محيطي كه پرخوري را براي افراد آسان تر، و انجام فعاليت هاي فيزيكي را دشوار تر كرده است، در افزايش اخير چاقي و اضافه وزن نقش كليدي ايفا مي كند.