مجله تخصصي كيهانه

ممكن است از آن دسته افرادي باشيد كه تنها در قسمت شكم و پهلو چربي اضافه دارند كه اين چربي ها پس از بارداري و در نواحي شكم، پهلو، ران ها يا پشت، به وجود آمده اند. و تمايل داريد تا تنها چربي هاي آن منطقه را بسوزانيد. اما به خاطر داشته باشيد كه انتخاب اينكه كدام قسمت بدن زودتر آب شود به دست شما نخواهد بود و قادر به كنترل آن نيستيد

چرا خانم ها بيشتر از آقايان شكم و پهلو دارند؟

بدن خانم ها، به دليل محافظت از جنين در طول بارداري، چربي ها را بيشتر در شكم و پهلو ها ذخيره مي كند. چربي هاي پهلو زيرپوستي هستند و دقيقا در زير پوست شما قرارگرفته اند و جزء چربي هاي سمج محسوب مي شوند كه آب كردنشان بسيار سخت است،كه حتي اكثر افراد با رژيم و ورزش هم نمي توانند آنها را آب كنند.

روش هاي طبيعي و غير طبيعي لاغري شكم

روش هاي بسياري براي كاهش وزن طبيعي مانند ورزش و رژيم لاغري ، و غير طبيعي مانند انواع جراحي لاغري، ليپوساكشن و آمپول لاغري ويكتوزا وجود دارد. شما مي توانيد با انتخاب هر يك از اين روش ها وزن خود را كاهش داده و به سلامتتان كمك كنيد.

روش هاي طبيعي لاغري شكم

رژيم هاي لاغري بسياري وجود دارند كه با رعايت آنها مي توان طي مدت كوتاهي وزن زيادي كم كرد. اساس اكثر اين رژيم ها گرسنگي دادن به خود است كه مي تواند آسيب هاي زيادي به بدن وارد كند.

روش هاي غير طبيعي لاغري شكم

اگر رژيم و ورزش هاي مختلف نتوانسته شما را لاغر كند، پس بهتر است به فكر لاغري با جراحي باي پس معده، اسليو معده و ديگر روش هاي جراحي لاغري و يا پيكر تراشي به شيوه هايي چون ابدومينوپلاستي يا ليپوساكشن هستيد.

كانديداي انجام جراحي لاغري:

• با ورزش و برنامه رژيم غذايي لاغري ناموفق بوده باشد.
• داراي بي ام آي 40 به بالا هستند.
• داراي بي ام آي 35 به بالا بوده و دچار بيماري هاي جدي ناشي از چاقي هستند.
• نوجواناني كه در سن بلوغ بوده و بي ام آي آنها ۳۵ يا بالاتر بوده و دچار مشكلات جدي ناشي از چاقي هستند.

براي بيماراني كه به چاقي مفرط مبتلا هستند، جراحي چاقي گزينه ي بهتري نسبت به ليپوساكشن مي باشد. جراحي لاغري احتمال ابتلا به بيماري هاي مرتبط با چاقي را نيز كاهش دهد احتمال بازگشت ناگهاني كل وزن اوليه تان را بسيار محدود خواهد كرد.