مجله تخصصي كيهانه

رعايت نكات بهداشتي در دندان هاي ارتودنسي شده بسيار مهم است. شما بايد بعد از خوردن هر نوع خوراكي يا غذا با استفاده از مسواك و نخ دندان مناسب دندان هاي ارتودنسي شده خود را تميز كنيد.

با اين كار شما توانسته ايد كه از فعاليت اسيد هاي مخرب و فعاليت ميكروبها ي توليد شده جلوگيري كنيد .بعد از خوردن هر نوع خوراكي باكتري ها و اسيد ها به طور معمول پس از ۳ الي ۵ دقيقه در دهان شروع به فعاليت مي كنند.

آنها به مدت 20 الي 50 دقيقه در دهان مشغول فعاليت هاي مخرب به روي ميناي دندان هستند در نهايت اين امر منجر به بروز پوسيدگي دندان ها مي گردد به همين دليل دندانهاي ارتودنسي شده بعد از هر وعده غذايي و قبل از خواب حتما بايد مسواك زده شوند.

شما بايد قبل از شروع درمان ارتودنسي ثابت ،ارتودنسي متحرك يا انواع روش هاي ديگر ابتدا دندان هاي خود را جرمگيري كنيد. اين كار تميز كردن دندان ها را آسانتر مي كند عوارض ارتودنسي در ابتدا مربوط مي شود به بهداشت شخصي فرد.

نحوه مسواك زدن و رعايت نكات بهداشتي در دندان هاي ارتودنسي شده

-زير سيم ها و دور و اطراف براكت ها را بايد به دقت مسواك كنيد .

-شما براي مسواك زدن براكت ها به زماني بين 2 الي 5 دقيقه نياز داريد .

-براي هر دندان ده ثانيه وقت اختصاص دهيد واطمينان حاصل كنيد كه اين كار را به درستي انجام داده ايد .

-هر روز دندان ها وبراكت هاي خود را در يك آينه پر نور مشاهده كنيد.

-كمي خمير دندان فلورايد دار به روي مسواك خود قرار دهيد .

-مسواك را با زاويه 45 درجه با نيروي كافي به روي دندان ها و براكت ها گذاشته و با حركات چرخشي كوچك دندان هايتان را مسواك كنيد .

-از مسواك نرم استفاده كنيد و از حركات افقي در حين مسواك زدن اجتناب كنيد .

-مسواك براي دندان هاي ارتودنسي شده زودتر از معمول فرسوده مي شود به همين خاطر نسبت به تعويض آن اقدام كنيد .

-به كمك براش مخصوص درمان ارتودنسي به آهستگي مابين براكت ها و زير سيم ها را تميز كنيد .

–مسواك بين دنداني مي تواند اطراف و زير براكت ها و همچنين سيم ارتودنسي را بدون آسيب به سيم ارتودنسي پاكيزه و تميز كند .

منع بعضي از خوراكيها بعد از نصب براكت ها

در پاره اي از موارد دكتر ارتودنسي شما ممكن است شما را از خوردن بعضي از غذاها و نوشيدني ها پس از ارتودنسي منع كند